Нестандартная медитация на каждый день

Готовы получить дзен? У всех нас есть разные способы очищения нашего разума: от глубокого, гортанного смеха (да, это тип медитации) до обдумывания самых головокружительных вопросов жизни, эти 14 необычных техник медитации помогут вам найти свой собственный путь к просветлению. 1. Медитация Коана Медитация Коана — это буддийская техника из дзенской традиции, которая включает в себя … Продолжить чтение Нестандартная медитация на каждый день