Навасана: Отдать швартовы!

Наш старый добрый друг Архимед давно выяснил, что сила, действующая на тело, погруженного в жидкость, равна весу ...

Семинар 24.02 Муладхара Чакра

24 февраля начинаем цикл семинаров «Чакральная йога. Отстройка женской и мужской энергии чакр». СЕМИНАР 1. «МУЛАДХАРА ЧАКРА» ...

Дышите, не дышите…

Мы почти никогда не задумываемся о том, как мы дышим. Между тем, в йоге дыханию отводится очень ...