Блог

27 Апр 2018

О Вирабхадрасане, или Позе Воина, начинающие йоги узнают буквально на первых занятиях. Это одна из базовых асан, ...

21 Мар 2018

Наш старый добрый друг Архимед давно выяснил, что сила, действующая на тело, погруженного в жидкость, равна весу ...

14 Мар 2018

Вы решились на индивидуальный йогамат вместо ковриков общего пользования, которые предлагает ваша студия? Или пришла пора заменить ...

14 Мар 2018

17 марта состоится семинар по курсу «Чакральная йога. Отстройка женской и мужской энергии чакр». СЕМИНАР 2. «СВАДХИСТХАНА ...

31 Янв 2018

Окей, возможно, йога и не самый интенсивный воркаут и, вероятно, это не первое, что приходит вам на ...

23 Янв 2018

Мы почти никогда не задумываемся о том, как мы дышим. Между тем, в йоге дыханию отводится очень ...

28 Дек 2017

Почти во всех современных странах, у всех народов и во всех культурах предновогодний период — настоящая суета ...

12 Дек 2017

В жизни каждого практикующего йогу был период, когда ему казалось, что его тело никогда не сможет сделать ...

30 Ноя 2017

В каждой культуре есть набор своих особенных жестов, которые имеют то или иное значение. В основном они ...

09 Ноя 2017

Едва вы начинаете заниматься йогой регулярно, перевернутые асаны становятся частью обязательного ритуала. Об их чудодейственной силе говорится ...