Практики осознанности 04 августа.

Практики осознанности 04 августа.

Следующее занятие состоится 04 августа с 18:00 до 21:00 в студии на Декабристов, 2А.

Подробности по  063-739-0776

Подробнее о  занятиях Вы можете найти в фб по https://www.facebook.com/groups/1136703513083149/


05 июля на 18:30 в студии на Декабристов 2а состоялось очередное  занятие: расстановочные практики на тему : «Отвращение, как защита своих границ»,

Отвращение — это проявление глубокой неприязни. Вкус чего–то, что вы хотите немедленно выплюнуть, или даже просто мысль о необходимости съесть что–то подобное способны вызвать у вас отвращение. Запах, который заставляет вас зажимать нос, также вызывает у вас отвращение. Отвращение может возникнуть у вас даже от самой мысли о том, насколько омерзительным является такой запах. Вам может быть отвратителен внешний вид чего–то. Вы можете испытывать отвращение к звукам, если они ассоциируются с ненавистным вам событием. Также и прикосновение чего–то противного, например, скользкого или студенистого, способно вызвать чувство отвращения.
Вкусы, запахи, прикосновения, которые вы можете считать неприятными для себя, не обязательно будут неприятными для всех. То, что является отталкивающим для людей одной культуры, может быть привлекательным для людей другой. Проще всего проиллюстрировать этот тезис на примере пищи: собачье мясо, яички быков, сырая рыба, сырые телячьи мозги кажутся аппетитными далеко не всем людям. Даже внутри одной культуры нет единого мнения по поводу того, что считать отвратительным. В нашем обществе кто–то любит есть сырых устриц, а кто–то не выносит даже одного этого зрелища. Разногласия могут существовать и в семье: дети часто «терпеть не могут» какие–то продукты, которые позднее находят очень вкусными.
Отвращение обычно подразумевает проявление реакций отталкивания и уклонения, целью которых является удаление объекта от индивида или уклонение индивида от контактов с объектом. В случае проявления самого крайнего, примитивного и неконтролируемого отвращения у человека возникают тошнота и рвота. Такая реакция может быть вызвана не только отвратительным вкусом, но и отвратительным запахом или внешним видом. Разумеется, тошнота и рвота могут возникать и при отсутствии отвращения, а отвращение может проявляться без тошноты и рвоты.
Не только вкусы, запахи, прикосновения, зрительные образы или звуки способны вызвать отвращение, но и действия и наружность людей или даже их идеи. Случается, что люди имеют отвратительный внешний вид. Есть люди, испытывающие отвращение при виде калеки или человека с уродливой внешностью. Отвращение может вызывать пострадавший в аварии человек с многочисленными открытыми ранами. Вид крови или работа хирурга, выполняющего операцию, также вызывают у некоторых людей эмоцию отвращения. Есть отталкивающие поступки людей. Человек, мучающий свою собаку или кошку, может быть отвратителен своим соседям. Отвращение может вызывать человек, занимающийся тем, что другие называют половыми извращениями. Жизненная философия или способ обращения с людьми, унижающие человеческое достоинство, также могут вызывать отвращение.
Отвращение может различаться по интенсивности — от отвращения, вызывающего тошноту и рвоту, до умеренной неприязни, вызывающей желание избегать любых контактов с объектом антипатии. В случае умеренной неприязни импульсы отталкивания или уклонения могут сдерживаться или не вызывать реальных действий, но антипатия к источнику отвращения все равно будет ощущаться. Вы можете демонстрировать умеренную реакцию отвращения на запах нового блюда, которым вас угощают, но все равно найти в себе силы проглотить хотя бы кусочек. Человек, от которого исходит неприятный запах, может заставить вас испытать легкое чувство отвращения; вам неприятно контактировать с ним, но вы способны подать ему руку. Когда вы слышите, как ваш друг наказывает своего ребенка, вы также можете испытать легкое чувство отвращения, если не одобряете подобных методов воспитания, но ваша дружба способна выдержать такое испытание, и вы продолжаете поддерживать с этим человеком прежние отношения.
Нередко отвращение и презрение испытываются одновременно с гневом. Вы можете быть разгневаны на кого–то за то, что он вызывает у вас отвращение. Например, если муж выпил лишнего на вечеринке и начал непристойно себя вести, то жена может испытывать и отвращение, и гнев; при этом ее гнев будет обусловлен вызывающим всеобщее отвращение поведением мужа. Или если какой–то человек совершит развратные действия в отношении ребенка, то сам сексуальный акт может вызывать отвращение, а гнев вызывается аморальностью такого поступка. Если чьи–то поступки вызывают у вас скорее отвращение, чем гнев, то это обычно происходит потому, что они не создают для вас угрозы, — вы просто отворачиваетесь от этого человека, а не пытаетесь защищаться или нападать на него. Часто отвращение используется для маскировки гнева, потому что в отдельных группах общества существует табу на проявление гнева. Как это ни парадоксально, но некоторые люди предпочитают вызывать к себе гнев, а не отвращение. Если вы вызываете отвращение, то ваш проступок воспринимается как омерзительный. Предпочитаете ли вы вызывать отвращение или гнев, зависит от интенсивности этих чувств и от того, рассматриваются ли они как направленные на конкретное действие или лично на вас.
Отвращение может смешиваться не только с гневом, но и с удивлением, страхом, печалью и радостью. Люди могут наслаждаться испытываемым отвращением, хотя это, вероятно, является не самым распространенным способом получения удовольствия. Есть люди, специально вдыхающие неприятные запахи или ищущие неприятных вкусовых ощущений, «флиртуя» таким образом со своим отвращением и стремясь испытать удовольствие от его получения. Во многих культурах детям запрещают проявлять любопытство к тому, что способно вызвать у них или у других людей отвращение. Этих детей приучают стыдиться получать удовольствие от ощущения антипатии, вызываемой ими у окружающих. Взрослые, которые находят какое–то удовольствие в испытывании отвращения, могут вести себя по–разному: скрывать это от других, ощущать свою вину за то, что они рассматривают как извращение, или даже не понимать, что они получают удовольствие от того, что испытывают отвращение. Гораздо более распространенным и социально более приемлемым, чем удовольствие от испытываемого отвращения, является удовольствие от испытываемого презрения. Люди, полные презрения к окружающим, часто вызывают уважение и восхищение из–за той силы, которая, как предполагается, проявляется в их надменности, неприязни к другим. У некоторых людей открытое пренебрежение к людям становится главным элементом их стиля межличностного общения: оно проявляется по отношению к каждому, кто его заслуживает. Высокомерные, самодовольные и уверенные в своем превосходстве, они смотрят на мир сверху вниз и, возможно, наслаждаются своим статусом, служащим основанием для такой надменности. Многие люди, разумеется, не могут получать наслаждение от презрения к окружающим. Для них будет опасно даже признаться себе в таком высокомерии. Некоторые люди не выносят чувства отвращения. Опыт переживания этого чувства настолько пагубен для них, что малейший признак возникновения отвращения способен вызвать у них сильную тошноту.

Продолжаем серию занятий из цикла 6 занятий, 6 базовых эмоций  «Страх, злость, радость, печаль, интерес, отвращение, брезгливость».

У нас на повестке дня самая  жизнерадостная эмоция — Радость!

Интересная штука, это Радость! Вот вы, например, знали, что у нее нет четкой локализации в теле? То есть, если мы радуемся, то всем организмом целиком!
А знали, что Радость не обязательно сопровождается Весельем? Такая себе «тихая радость»)

А знали вы, что ваша Радость напрямую зависит от вашего отношения к своим родителям?

Мы тоже не знали. А вот расстановки на Радость показали нам такую тенденцию.

Занятие было настолько успешным, что мы решили его повторить 15 июня, чтобы все желающие могли убрать барьеры на пути к реализации своей Радости.

Это Если Радость — та эмоция, которой вам недостает, и с которой вы хотите подружиться, тогда приходите в это воскресенье, 15 июня, на Практики осознанности с Инной Матвейчук. Будем изучать Радость и ловить ее за хвост!

Занятие будет проходить 15 мая в студии по ул.Декабристов 2а.
Начало в 18:00. Стоимость одного занятия — 300 грн.
Количество участников ограничено, поэтому лучше предварительно записаться по телефону (063) 739 07 76 (Viber).


Новый набор. Новое исследование. Новое продвижение вперед.

Начало 19 мая в в воскресенье в 18:00 в йога-студии по ул.Декабристов 2а в ТЦ» ПІвденний», 3й этаж.

Набираю группу 6 человек на 6 занятий.

«Страх, злость, радость, печаль, интерес, отвращение, брезгливость»
Базовые эмоции.
6 занятий, 6 эмоций.

Будем практиковать в воскресенье с 18:00. Продолжительность занятия 3 часа.
Практикуем на основе расстановок.
Надеюсь, что за 6 занятий станем более осознанными в плане чувствования и распознавания своих эмоций.
Зачем это нам надо? Часто мы даже не знаем, что скрывается за этими эмоциями, и часто их путаем с излишней эмоциональностью. Кто-то даже умудряется боротся с ними.
Мы же будем давать им место и признавать их. И это признание поможет нам разукрасить нашу жизнь в яркие краски.
Кто желает, пишите, звоните. Набираемся)

Чтобы цена была доступной, я решила сделать 300грн за 1 занятие или 1500грн за цикл. Можно оплатить частями или сразу. Если это много, можно в личке попросить другие условия, если мало — можно добавить donation.
Если вы хотите оплатить кому-то участие, пожалуйста.
Благотворительный взнос на развитие- приветствуется)


Как подобраться к злости? Как подобраться к гневу?
Когда у тебя страх перед выражением и проявлением агрессии.
Когда ты предпочитаешь молчать, а у тебя внутри все дрожит от внутреннего напряжения, от страха удара или пощечины.
Или наоборот когда ты позволяешь выйти злости, а конфликт наборот нагнетается, а не решается, и отношения трещат по швам.
Гнев – относится к первичным эмоциям, врожденным. А значит он у нас заложен генетически.
И может лучше его вывести в отдельную фигуру и научиться с ней взаимодействовать, чем замалчивать, как будто его не существует?
Как думаете Вы? Или Вам удалось обуздать свое раздражение, злость и гнев?
Приглашаю на группу Практики Осознанности по теме Гнева.


Занятие состоится 23 марта с 16:00 до 19:00.
Стоимость участия 600грн.
Прошу записываться заранее по тел. 063-739-0776 Viber .

Занятие проводит Инна Матвейчук.

 


В нашей студии проходят  занятия  по теме «Что таит в себе симптом, и какое послание для нас в нем зашифровано».

Приглашаем клиентов и заместителей.

Оплата для Клиентов — 600грн.

 

Оплата (для Заместителей) — добровольный взнос, согласно полученным знаниям и опыту. Фрукты и печеньки, как всегда, приветствуются
Начало в 16:00.
Место проведения: студия Yoga-Lifestyle на Декабристов, 2 А

Записываться по тел. 063-739-0776 Viber

 


В рамках «Практики осознанности с Инной Матвейчук »  мы делаем практики по совмещению состояний Контроля и Доверия.
Контроль и Доверие: Совмещение.
Откуда у меня потребность в контроле? О чем она говорит? Что она толкает меня делать? Насколько возможно контролировать жизнь, ее поток?Доверие помогает соединяться с потоком жизни – текучим и изменчивым, полным потенциалов, полным чувствования.
Контроль перекрывает естественность и спонтанность.
Отступление контроля помогает проявляться спонтанности, игривости, сексуальности… – всему тому, где как раз контроль не требуется.Доверие – основа женственности и многих женских состояний.
Контроль – основа мужественности и многих мужских состояний.Продолжаем работать с ВНУТРЕННЕЙ Женщиной и ВНУТРЕННИМ Мужчиной.Доверие и контроль обычно противопоставляют друг другу. Постоянно идут споры, что лучше: доверять или контролировать. Многие считают, что это взаимоисключающие понятия: мы либо доверяем человеку и потому отказываемся его контролировать, либо контролируем и тем самым отказываем ему в доверии — третьего не дано. На самом деле доверие и контроль — это не две противоположности: у каждого из них есть свой антипод. У доверия — недоверие, у контроля — бесконтрольность.На занятии мы будем соединять Доверие и Контроль.Когда Вы работаете заместителем Вы получаете уникальный опыт по пробуждению и осознанию своих чувств.

Начало в 16:00 до 19:00.
Проводит Инна Матвейчук.
Cтоимость 600грн.

Можно приходить с фруктами и бутербродами.
В перерыве есть возможность выпить чай.

Записываться по тел. 063-739-0776 Viber

 


Ритуал » Освобождение Предков, исцеление негативных родовых программ».
Каждый из нас связан со своим Родом, со своими Предками. Наша жизнь и судьба во многом определяются программой Рода. Наше здоровье на 80% зависит от наследственности. Многие-многие предки в течение многих поколений встречались и любили только для того, чтобы мы появились здесь на свет. По сути «мы» — всего лишь их продолжение и семь колен Рода непосредственно влияют на нас. Поэтому, если наш Род исцелен, то и наша жизнь легко и естественно наполняется всеми видами Здоровья и Процветания.
Если в Роду есть какая-то не исцеленная боль, и наши предки «застряли там», здесь мы тоже застреваем, и это проявляется как всевозможные проблемы:
— в личной жизни и здоровье
— в поисках партнера и семейных отношениях
— как препятствия нашему богатству, процветанию и Пробуждению.
Приходить со списком и фотками предков и едой, которую они любят, которую потом можно будет отдать птичкам, лучше воронам. Выпечку короче или хлеб. Можно купить, можно приготовить самому. Возьмите с собой свечи. Можно взять иконы, если есть любимые или изображение Божества, которому молятся .

Записываться по тел. 063-739-0776 Viber

 


Практике партнерских отношений — БЫТЬ.

В субботу 27 января.
Начало в 16:00 до 19:00.
 
В последнее время я не хотела ставить на расстановках партнерские отношения, так как меня не покидало чувство, что мы хотим вывести с помощью расстановок парнера на «чистую воду», и после того как он проявит свое «истинное лицо», принять решение. Мне совсем не хотелось подливать масла в чьи-то затухающие отношения, и давать импульс на разрыв отношений.
 
Мне хочется донести, что смотреть надо в свое «истинное лицо», себя выводить на «чистую воду», признаваться в своих истинных желаниях и потребностях. Отвечать себе на вопросы: для чего мы входили в эти отношения, какие преследовали цели…
И вот фб принес видео с поразительными, точными словами монахини о любви и привязанности.
 
«Проблема в том, что мы всегда путаем любовь и привязаннсть. Мы полагаем, что ухватиться и держать – это показатель того, что мы любим. Хотя на самом деле, это просто привязанность, которая вызывает Боль. Ведь чем больше мы держим, тем больше боимся потерять, а если мы потеряем – то, конечно же, мы будем страдать.
Привязанность говорит:
Я люблю Вас, поэтому сделайте меня счастливым.
 
Истинная любовь говорит: Я люблю Вас, поэтому я желаю Вам счастья.
Если это будет счастье со мной — отлично, если без меня, то я не буду мешать.
Привязанность – это как очень сильное объятие, а истинная любовь – это очень осторожное прикосновение, нежное и заботливое, которое позволяет отношениям развиваться, а не душить их»
 
И отозвались слова о том, что любые отношения, которые подразумевают заполнение собственных пустот с помощью другого человека, неизбежно будут сложными. В идеале люди должны сходиться, будучи самостоятельными и целостными, и ценить это же в другом человеке.
 

И мне захотелось сделать практики на тему партнерства с акцентом на заполнение собственных пустот. И я готова дальше делать практики, чтобы стать целостными и самостоятельными, потому что романтический миф о том, что где-то в мире живет моя идеальная половинка — развеялся как парашутики от одуванчика в ветренный день. Я поняла, что я не хочу быть ни чьей половинкой, хочу быть целостной.
 
Поэтому практике партнерских отношений — БЫТЬ.
В субботу 27 января.
Начало в 16:00 до 19:00.
Стоимость участия — 600грн.
По адресу ул.Декабристов 2А .
Проводит Инна Матвейчук.

 

Записываться по тел. 063-739-0776 Viber

Занятие состоится при регистрации 6 человек.

Приходите с фруктами и плюшками 🙂

Подробнее о  занятиях Вы можете найти в фб по https://www.facebook.com/groups/1136703513083149/