Сурья Намаскар та дихання Анапана

Сурья Намаскар та дихання Анапана

Запрошуємо всіх бажаючих на ранішні практики йоги, комплекс Сурья Намаскар  та дихальну вправу Анапана в студію по вул. Харьківське шоссе, 55.

Початок о 07:00.

Заняття веде: Євгенія Плавінська

45років.

Досвідчений практикуючий, 10 років.

Схема практики:

— медитація анапана

— дихальні вправи

-сур’я намаскар

Ви можете приєднуватись та практикувати безоплатно за Donation або по абонементу студії.

конт. тел.098- 065-7074