Яндекс.Метрика

Студия йоги Yoga-Lifestyle

«Если бы люди стремились совершенствовать сами себя вместо того, чтобы спасать весь Мир. Если бы они пытались сами добиться Внутренней Свободы вместо того, чтобы освобождать всё человечество, — как много они сделали бы для действительного освобождения человечества.»

Ближайшие мероприятия

Йога-пикник в Парке партизанской славы<br / >16 июля 09:00-16:00

Йога-пикник в Парке партизанской славы
16 июля 09:00-16:00

Детальнее
Ретрит или путешествие внутрь себя <br / > сентябрь 2017г. под Киевом

Ретрит или путешествие внутрь себя
сентябрь 2017г. под Киевом

Детальнее
Снимем в аренду зал под йога-студию<br />100-120 кв.м. недалеко от м.Харьковская

Снимем в аренду зал под йога-студию
100-120 кв.м. недалеко от м.Харьковская

Детальнее
Дхарма-йога<br/>пн, ср 07:00, 08:45, 19:30<br/>пт 08:45

Дхарма-йога
пн, ср 07:00, 08:45, 19:30
пт 08:45

Детальнее

YogaLady: женские практики<br/>ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА <br/>17:30-19:00<br/>СУББОТА, воскресенье<br/>11:00-12:30

YogaLady: женские практики
ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА
17:30-19:00
СУББОТА, воскресенье
11:00-12:30

Детальнее ›
Набор в группу Валерия Куриленко<br />понедельник, среда, пятница<br />10:30-12:00

Набор в группу Валерия Куриленко
понедельник, среда, пятница
10:30-12:00

Детальнее ›

Йога для начинающих
Вторник, Четверг
11:00-12:30, 18:00-19:30
Суббота 15:00-16:30

Детальнее›

Набор в группу "Хатха-йога"
вторник, четверг
7:00-8:15
вторник,пятница
20:00-21:30

Детальнее ›

Йога для беременных<br />Понедельник, Cреда<br />15:30-17:00

Йога для беременных
Понедельник, Cреда
15:30-17:00

Детальнее ›
Практики осознанности<br />по субботам <br /> 16:35

Практики осознанности
по субботам
16:35

Детальнее ›

Последние новости

Мастер-класс «Женские инициации»

Добрый день, дорогие женщины! Предлагаем Вам соприкоснуться с темой Женской Инициации. (далее…)

Семинар-практикум «Пранаяма, как инструмент долголетия, молодости, энергии и здоровья»

Управление дыханием - "пранайама". Слово "прана" происходит от санскритского корня "ана" и приставки "пра". Ана переводится как «оживлять» или «вибрировать», а приставка пра указывает на первоначальное соединение. Таким образом, слово прана может быть переведено как «первоначальная единица энергии». Всё живое и подвижное является проявлением праны, жизненной энергии.   Пранаяма (дыхательные упражнения) легко останавливает течение мысли, поэтому она идеально подходит для занятия медитацией. Когда овладеваешь практикой задержек дыхания, то в этот момент сознание может автоматически войти в медитацию, может возникнуть остановка мысли. Это как провал памяти. После этого такое впечатление, что ум полностью очистился от грязи. Ты как бы рождаешься заново! (далее…)

Сценарии рода

"Наша жизнь представляется нам настолько важной вещью, что мы полагаем свою историю начинающейся с момента рождения. Сначала не было ничего, а потом появился Я… Однако это не так. Человеческие жизни – это не отдельные нитки, которые можно выпутать от клубка и аккуратненько разложить на ровной поверхности. Семья – это узорчатая паутина. Невозможно тронуть одну ее нить, не вызвав при этом вибрации всех остальных. Невозможно понять частицу без понимания целого…" Диана Сеттерфилд (далее…)

Экспресс курс «Все лучшее из йоги для беременных»

Семинар проходит по записи. Идет набор в группу. (далее…)

6 методик очищения в йоге

  Очищение тела осуществляется путем выполнения шести очистительных процедур. Очистительные процедуры еще называют шаткармы. Шаткармы очень важны для поддержания физического и душевного здоровья. Они приносят ясность и гармонию ума. (далее…)

Родовая капсула

В воскресенье 22 ноября с 13:00 до 15:00 «Родовая капсула: что это и зачем она нужна? Духовный наставник. Старший Рода» Вторая часть семинара состоится 29 ноября с 13:00 до 15:00 (далее…)

Yoga-Lifestyle — уютная студия для занятий йогой в Киеве на Харьковском, Позняках

Ваш «йоговский» опыт не имеет значения, ведь в нашей студии есть занятия для людей с любым уровнем подготовки! Все наши группы отличаются уровнем и интенсивностью нагрузок, а также стилем проведения занятий, так что вы наверняка найдете себе компанию по душе.

 

Если вы занимаетесь недавно или только решили начать заниматься йогой, вас будет рада приветствовать инструктор Инна Матвейчук в своей группе Йога для начинающих. Под ее руководством вы освоите основные асаны и сможете наработать базис, необходимый для дальнейшего развития в йоге.

 

Усиленная физическая нагрузка, сочетание динамических и статических комплексов, растяжки, разработка суставов, дыхательные практики – все это вы найдете на занятиях, которые ведет Валерий Куриленко. На его тренировках Вам не придется скучать, ведь по мере освоения асан Вам всегда будет предложен более сложный вариант.

 

Желающих разработать подвижность суставов приглашаем в группу по Суставной гимнастике, которую также ведет Валерий Куриленко. Эти занятия, направленные на глубокую проработку суставов, мышц и связок, отлично готовят тело для дальнейшей углубленной работы в асанах.

 

Для приверженцев занятий по системе Сидерского предлагается группа YOGA23 под руководством Валерии Тараненко. Методика занятий, адаптированная под западный социум, включает в себя наработки не только из хатха-йоги, но и спортивных тренировок, фитнеса, дайвинга. Помимо улучшения и увеличения мышечного тонуса и энергетического потенциала занятия по системе YOGA23 помогут вам решить проблему лишнего веса.

 

Если помимо физических практик вас интересует философия йоги, исследование причинно-следственных и психосоматических связей, тогда вам будут интересны занятия по Дхарма-йоге  Ярослава Матвейчука и Николая Бурдейного. На этих занятиях, наряду с выполнением асан, вы сможете проникнуться философскими аспектами жизни, понять взаимосвязь разума и тела и избавиться от зажимов, как физических, так и психологических.

 

Занятия по хатха-йоге под руководством Татьяны Шупик проходят в классическом стиле: динамические комплексы чередуются со статическими асанами, растяжками и пранаямами. Все движения синхронизуются с дыханием.

 

В нашей стулии также есть особое направление, созданное исклбчительно для женщин и направленное на восстановление женской энергии — YogaLady. Автор этого направления, инструктор Елена Варфоломеева разработала для своих учеников комплексы асан, которые направлены не только на укрепление физического тела, но и на проработку гормональной системы. В сочетании с медитативным практиками они позволяют гармонизировать физическое и психологическое состояние женщины.

 

Елена Варфоломеева также ведет в нашей студии йогу для лица. Это особое направление йоги, которое способствует профилактике остеохондроза шейного отдела позвоночника, улучшает кровообращение кожи головы, снижает вероятность глазных и лор- заболеваний, а также отлично подтягивает мыщцы и кожу лица и разглаживает морщины.

 

Все наши инструкторы – опытные преподаватели и мастера йоги, каждый из которых имеет свой уникальный стиль проведения тренировок. С любым абонементом нашей студии вы имеете возможность посетить занятие любого инструктора, не привязываясь к кому-то конкретно. Попробуйте все и найдите инструктора и направление, которые подходят вам больше всего.

 

В нашей студии вы можете регулярно практиковать в удобное для вас время: самая ранняя тренировка начинается в 07:00, а самая поздняя — в 20:00.

 

Приходите в студию Yoga-Lifestyle, и получите заряд бодрости, сильное и гибкое тело, ясный и чистый ум, хорошее настроение и интересное общение!