Яндекс.Метрика

Студия йоги Yoga-Lifestyle

«Скромность истинно добрых людей выражается в забвении: они так поглощены тем, что сейчас делают, что упускают из виду то, что уже сделали.»

Ближайшие мероприятия

Йога-пикник в Парке партизанской славы<br / >16 июля 09:00-16:00

Йога-пикник в Парке партизанской славы
16 июля 09:00-16:00

Детальнее
Ретрит или путешествие внутрь себя <br / > сентябрь 2017г. под Киевом

Ретрит или путешествие внутрь себя
сентябрь 2017г. под Киевом

Детальнее
Снимем в аренду зал под йога-студию<br />100-120 кв.м. недалеко от м.Харьковская

Снимем в аренду зал под йога-студию
100-120 кв.м. недалеко от м.Харьковская

Детальнее
Дхарма-йога<br/>пн, ср 07:00, 08:45, 19:30<br/>пт 08:45

Дхарма-йога
пн, ср 07:00, 08:45, 19:30
пт 08:45

Детальнее

YogaLady: женские практики<br/>ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА <br/>17:30-19:00<br/>СУББОТА, воскресенье<br/>11:00-12:30

YogaLady: женские практики
ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА
17:30-19:00
СУББОТА, воскресенье
11:00-12:30

Детальнее ›
Набор в группу Валерия Куриленко<br />понедельник, среда, пятница<br />10:30-12:00

Набор в группу Валерия Куриленко
понедельник, среда, пятница
10:30-12:00

Детальнее ›

Йога для начинающих
Вторник, Четверг
11:00-12:30, 18:00-19:30
Суббота 15:00-16:30

Детальнее›

Набор в группу "Хатха-йога"
вторник, четверг
7:00-8:15
вторник,пятница
20:00-21:30

Детальнее ›

Йога для беременных<br />Понедельник, Cреда<br />15:30-17:00

Йога для беременных
Понедельник, Cреда
15:30-17:00

Детальнее ›
Практики осознанности<br />по субботам <br /> 16:35

Практики осознанности
по субботам
16:35

Детальнее ›

Последние новости

Семинар по висцеральной практике

17 мая состоялся интенсив-практикум «Основы висцеральной терапии как дополнение к гимнастике йогов». В программе было представлено: -краткое описание топографии органов, круги взаимодействия между собой (теория), -базовые приёмы и способы мануальной терапии внутренних органов брюшной полости, -висцеральная терапия на мячах (практика), -комплексы гимнастики йогов, как в динамичном режиме Y23Fit, так и в более статичном режиме Y23. (далее…)

Поход-голодание (октябрь 2013г.)

Подготовка к походу началась еще 29.10, по состоянию на утро 30.10 часть нашего коллектива уже вошла в голодание.

30.10 «чемоданное» настроение, вернее «рюкзачное». И вот, наконец, в 21:30 мы встречаемся у поезда. За 10 минут до отъезда позвонила Таня, она только вышла из дома, а еще надо получить билет в кассе. До последнего момента, было не понятно, едет ли она. Мы в тихом шоке, ждем возле поезда. И что вы думаете? Успела! :) В 21:00 наше путешествие началось. Расположились удобно, все места рядышком. Вечер коротали за разговорами и игрой в кости. (далее…)

Знакомство с Индией

Планируя поездку в Индию у меня не было желания пользоваться услугами туристических агенств, и не только по причине значительного увеличения бюджета. Каждое путешествие это таинство. Это общение путешественника с новым, непознанным им культурным пластом, иным образом жизни. Туристическое агенство обладая той же ментальностью что и путешественник не может предложить ему новый взгляд на мир. Путешествие-это погружение в иную среду, с иным образом восприятия и реакции. Именно непосредственный контакт с иной культурной средой порождает новый взгляд на мир, открывая его ранее не известные аспекты. Благодаря «языковому барьеру» на уровне средней школы, мне удалось не тратить внимание на вдумывание в значение слов и фраз, а принять Индию и буддизм через свое сердце и глаза встреченных мною людей. Поездка в Индию стала для меня медитацией длиною в 21 день. Условно состоявшуюся поездку можно разделить на три части : МакЛеод Ганж, Олд Манали и Нагар, Ревалсар. (далее…)

Созерцание в «Атлантиде» 22-23 марта

22-23 марта состоится очередная поездка в пещеру Атлантида. В данном путешествии мы будем жить 42 часа в условиях сенсорной депривации. Пещера хорошо подходит для такой работы по нескольким характеристикам. В пещере наблюдается постоянство климатических условий: температура воздуха 12 градусов по Цельсию, постоянная влажность, полное отсутствие ветра и солнечного света. Важным фактором является наличие тишины (гипс отлично поглощает звуки). В условиях депривации происходит частичная или полная дезориентация «Я» человека (устойчивого представления о себе). С детства, человек рассматривает свое «Я» через призму отражения в окружающем мире. Нахождение в коллективе, занятом деятельностью не ориентированной на постоянное общение, приводит к снижению актуализации на образе «Я» и открывает для познания мир бессознательного. Основная задача нашего путешествия – знакомство с глубинами собственного бессознательного, достижение результатов в использовании практики асан, пранаям и психотехник йоги для управления деятельностью ума. (далее…)

4

"Скромность истинно добрых людей выражается в забвении: они так поглощены тем, что сейчас делают, что упускают из виду то, что уже сделали."

3

"Все происходящее в мире, находит отклик в человеке, и все, что происходит в человеке, отдается эхом в космических просторах."

Yoga-Lifestyle — уютная студия для занятий йогой в Киеве на Харьковском, Позняках

Ваш «йоговский» опыт не имеет значения, ведь в нашей студии есть занятия для людей с любым уровнем подготовки! Все наши группы отличаются уровнем и интенсивностью нагрузок, а также стилем проведения занятий, так что вы наверняка найдете себе компанию по душе.

 

Если вы занимаетесь недавно или только решили начать заниматься йогой, вас будет рада приветствовать инструктор Инна Матвейчук в своей группе Йога для начинающих. Под ее руководством вы освоите основные асаны и сможете наработать базис, необходимый для дальнейшего развития в йоге.

 

Усиленная физическая нагрузка, сочетание динамических и статических комплексов, растяжки, разработка суставов, дыхательные практики – все это вы найдете на занятиях, которые ведет Валерий Куриленко. На его тренировках Вам не придется скучать, ведь по мере освоения асан Вам всегда будет предложен более сложный вариант.

 

Желающих разработать подвижность суставов приглашаем в группу по Суставной гимнастике, которую также ведет Валерий Куриленко. Эти занятия, направленные на глубокую проработку суставов, мышц и связок, отлично готовят тело для дальнейшей углубленной работы в асанах.

 

Для приверженцев занятий по системе Сидерского предлагается группа YOGA23 под руководством Валерии Тараненко. Методика занятий, адаптированная под западный социум, включает в себя наработки не только из хатха-йоги, но и спортивных тренировок, фитнеса, дайвинга. Помимо улучшения и увеличения мышечного тонуса и энергетического потенциала занятия по системе YOGA23 помогут вам решить проблему лишнего веса.

 

Если помимо физических практик вас интересует философия йоги, исследование причинно-следственных и психосоматических связей, тогда вам будут интересны занятия по Дхарма-йоге  Ярослава Матвейчука и Николая Бурдейного. На этих занятиях, наряду с выполнением асан, вы сможете проникнуться философскими аспектами жизни, понять взаимосвязь разума и тела и избавиться от зажимов, как физических, так и психологических.

 

Занятия по хатха-йоге под руководством Татьяны Шупик проходят в классическом стиле: динамические комплексы чередуются со статическими асанами, растяжками и пранаямами. Все движения синхронизуются с дыханием.

 

В нашей стулии также есть особое направление, созданное исклбчительно для женщин и направленное на восстановление женской энергии — YogaLady. Автор этого направления, инструктор Елена Варфоломеева разработала для своих учеников комплексы асан, которые направлены не только на укрепление физического тела, но и на проработку гормональной системы. В сочетании с медитативным практиками они позволяют гармонизировать физическое и психологическое состояние женщины.

 

Елена Варфоломеева также ведет в нашей студии йогу для лица. Это особое направление йоги, которое способствует профилактике остеохондроза шейного отдела позвоночника, улучшает кровообращение кожи головы, снижает вероятность глазных и лор- заболеваний, а также отлично подтягивает мыщцы и кожу лица и разглаживает морщины.

 

Все наши инструкторы – опытные преподаватели и мастера йоги, каждый из которых имеет свой уникальный стиль проведения тренировок. С любым абонементом нашей студии вы имеете возможность посетить занятие любого инструктора, не привязываясь к кому-то конкретно. Попробуйте все и найдите инструктора и направление, которые подходят вам больше всего.

 

В нашей студии вы можете регулярно практиковать в удобное для вас время: самая ранняя тренировка начинается в 07:00, а самая поздняя — в 20:00.

 

Приходите в студию Yoga-Lifestyle, и получите заряд бодрости, сильное и гибкое тело, ясный и чистый ум, хорошее настроение и интересное общение!