йога для мам

Йога против диастаза: 1:0

Диастаз – согласно статистике, с этим диагнозом сталкивается каждая четвертая рожавшая женщина. Говоря простым языком, это дряблый выпирающий живот, который практически никак не реагирует на диеты и регулярные занятия спортом. А в некоторых случаях становится еще хуже именно после активных тренировок на пресс. Давайте разберемся, что вызывает диастаз, как с ним работать правильно и можно … Продолжить чтение Йога против диастаза: 1:0

Йога для мам с малышами 30 января

Хорошая новость для недавних беременяшек! Йога для мам с малышами теперь возможна в нашей студии. Для кого? Для мам с малышами от 3мес. до года. Зачем? Бэби-йога помогает вам с малышом лучше узнавать друг друга, способствует полноценному общению с ребёнком, налаживанию и укреплению психологического контакта. Совместные занятия йогой дают Вам возможность с самого раннего возраста … Продолжить чтение Йога для мам с малышами 30 января