Лариса Кострикова

НаправлениеЙога начальный уровень
Соц. сети

Мне 52 и я приглашаю вас на восстановление и оздоровление с помощью йоги.

На занятия по йоге я  пришла случайно, но как известно «случайности не случайны».

Было это в 2008 году. Изменения в теле и своем состоянии почувствовала сразу, поэтому и занимаюсь уже столько лет. Занятия йогой помогают мне решать проблемы с поясничным отделом, которая после родов постоянно напоминала о себе. Благодаря регулярным занятиям йогой  ушли боли в сустава, в спине; суставы стали более подвижными.  Стало легче поддерживать тело  в хорошей физической форме.

На самом деле, перечислить все преимущества сложно, лучше попробовать.

Несколько лет назад очень захотелось делиться своими знаниями с другими людьми и помогать им также становиться более здоровыми и физически и эмоционально. Использую в своей практике принципы Ишвара йоги, йога терапии, энергетические практики. Синтез этих знаний даёт возможность очень мягко и понятно пояснить отстройку асан и их пользу. Для меня очень важен принцип:»Ахимса. Не навреди».

С большим удовольствием и радостью помогу вам быть более подвижными, здоровыми, а значит молодыми и счастливыми.

Приглашаю вас на занятия в пятницу в 17:30 и в воскресенье в 09:00 в студию Yoga-Lifestyle по адресу г.Киев, ул. Харьковское шоссе. 55.

До встречи на ковриках)