Тетяна Швачко

Мене звати Тетяна.
Практику йоги почала майже 12 років назад та вже майже 9 викладаю.
В йогу я прийшла через перезавантаження на роботі (тоді я працювала в рекламній агенції). Неспокійний сон, не систематичне харчування, відрядження привели мене до «вигорання» та збоїв у моєму організмі.
В йогу я прийшла випадково.І  як кажуть: «Був би учень, вчитель знайдеться». Отже, недалеко від дому була студія і мене зацікавила Жіноча йога. Дякуючи моєму першому наставнику - Тетяні Гордійчук - я освоїла бандхи, наулі, дихальні техніки та ази хатха-йоги. Йога почала діяти…через рік я звільнилась, був ретрит в Індію, а далі почалася власна практика, занурення у філософію та глибинний зміст нового дивовижного Всесвіту. Ще через рік я кардинально змінила своє життя і поїхала працювати за кордон, де почала викладати йогу та пілатес. Маючи педагогічний хист це було неважко. (Я викладач з географії та економіки за фахом і тренер з продажу у промоушен).
Далі вже були семінари, курси, воркшопи. Саме завдяки йозі та постійній практиці мені вдалося попрацювати в 7 країнах, побачити різні традциції та рівень розвитку туризму, поспілкуватися с абсолютно різними людьми, навчитися адаптуватися та продовжувати свій духовний шлях.
Маю міжнародний сертифікат з йоги International Yoga teacher training (RYS 200 Yoga alliance) а також Yin and Meditation Teacher Training Course (75H), викладаю англійською мовою.
Вже рік залишаюсь в Києві і продовжую проводити заняття з йоги, пілотесу. Мій фокус на жіноче здоровʼя. Незалежно від обставин здоровʼя завжди в моді, а жінка як Берегиня, має бути в гармонії та щасливою.