Сегодня 17 мая
Все происходящее в мире, находит отклик в человеке, и все, что происходит в человеке, отдается эхом в космических просторах.
НОВОСТИ
| Даты проведения: 21.07-29.07.2012
Место: Черногорский хребет (Карпаты) Стоимость участия - 1050грн.(не считая проезд до И.Франковска) |
В медитативном практикуме вы освоите такие медитативные техники:
Актуализация энергии.
Иногда человек сталкивается с проблемой отсутствия сил. Причин данного явления может быть несколько. Данная техника способствует осознанию существующей причины и концентрации энергии в теле.
Медитация на звук
Медитация на звук позволяет осознать природу своего ума, и освоить управление им.
Стирание «личной истории».
Эта медитативная техника позволяет снять напряженность вокруг ситуаций случившихся в вашем прошлом. Снятие такой напряженности позволяет глубже расслабить соответствующие части тела и органы, а также снять ситуативные последствия, отражающиеся в реальной жизни.
Медитация на аспекты внутреннего Я.
Даная медитативная техника позволяет открыть внутренние ориентиры для развития и реализации.
Участвовать в программе могут все, кто хочет научиться медитировать, а также и те, кто уже посещал наши занятия, и развивает свою практику дальше.
В ходе практики массажа была выявлена четкая зависимость «зависания» в психоэмоциональных состояниях от функционального состояния позвоночника.
Стресс в жизненной ситуации приводит к сокращению (зажиму) соответствующей мышцы и проявлению в виде болезненного уплотнения (тригеру). Такой зажим снимается глубокотканным массажем в сочетании с глубоким дыханием и осознанным выводом эмоции, либо практикой асан вытягивающих зажатую мышцу в сочетании с пранаямой.
Подробнее про глубокотканный массаж Tui-na (Твина) читайте тут - www.yogastyle.com.ua/massazh/tui-na.php
Продолжительность массажа – 1 час.
Стоимость 200 грн.
Если вы готовы глубоко дышать и разбираться с психосоматическими причинами зажима с последующим самоанализом и построением новой линии поведения, звоните по тел. 067-689-74-43 и 093-860-84-72 Ярослав Матвейчук
|
|
| Рождество 2012г. п.Говерла (Луги) Раховского района, Закарпатская обл. |
Поход направлен на очищение своих тел от ненужных программ, стереотипов и на пробуждение своего истинного Я.
"Каждый поход разный и неповторимый, и каждый поход делает нас чище и ближе к себе"
21 марта - День весеннего равноденствия, праздник Весны и Солнца.
Пробуждается Природа от зимнего сна, и раскрывается навстречу Солнцу. И у нас тоже появляется желание вырваться из привычного образа жизни и уехать из мегаполиса на Природу: поближе к Земле, Воде, Воздуху и Солнышку.
Весенний поход - это отличная возможность пообщаться со стихиями и почиститься от ненужных эмоций, программ, навязанных шаблонов. Пеший поход поможет Вам изменить свою жизнь, настроить ее на творческий и созидательный лад.
Поездка в Карпаты длится с 25го марта по 30 марта.
У кого есть возможность и желание присоединиться, милости просим.
Мы выезжаем в воскресенье 25 марта на микроавтобусе и поздно вечером приезжаем в п.Луги, под самый Черногорский хребет. Ночуем у т. Ани, местной гостеприимной хозяйки.
В понедельник подымаемся на г. Туркул, ночуем и на следующий день движемся по направлению к г. Пип Иван (Черногорский). В зависимости от погодных условий и пройденного расстояния ночуем в палатках одну или две ночи. В четверг спускаемся вниз и ночуем у т. Ани в теплых постелях.
В пятницу 30 марта выезжаем в Киев.
Забираем Вас от дома и привозим Вас под дом.
Из принадлежностей с собой иметь палатку, рюкзак, спальный мешок, каремат, кружку, ложку, миску, термос.
Стоимость проезда туда и обратно 450грн + питание + ночевка у т. Ани в п. Говерла.
УРА!!! Возобновляются занятия по восточным танцам.
Время занятий вторник, четверг с 13:00 до 14:30.
Идет набор в группу.
Просьба звонить и записываться по тел. 067-272-9531
063-739-0776
При записи трех человек занятия уже начинаются))
Тренинг по арт - терапии
Тема занятия : «Что может рассказать нам портрет?»
Прожить долгую, счастливую жизнь, неомраченную болезнями, хочет каждый. А для этого очень важно знать свой организм и помогать ему при первых сигналах неблагополучия.
Необходимые материалы:
1. Две полоски (чуть больше чем Ваш реальный рост) обоев;
2. Разноцветные карандаши, пастель мелки и т.п.;
3. Скотч и ножницы;
4. Хорошее настроение :)
Тренинг проводит Косенко Светлана.
Справки по тел. 0934171061
Предварительная запись обязательна:
067-272-95-31, 063-739-0776 В группе от 5 до 8 чел.
Продолжительность занятия – 2 часа.
Занятие проходит 17 марта в субботу с 11:00 до 13:00.
Стоимость 70 грн.
«Уважай, не осуждая, все, что ты найдешь в себе - только так ты сможешь получить урок из сложившейся ситуации»
В воскресенье 11 марта в 18:00 продолжается серия занятий по «Йога-терапии».
Ведет занятие Ярослав Матвейчук.
В этот раз занятие будет посвящено такой теме, как «Почки, функция, психосоматические причины заболеваний, профилактика с помощью упражнений йоги».
Стоимость занятия 50грн или по абонементу.
Предлагаем Вашему вниманию отрывок из книги Лиз Бурбо
«Твоё тело говорит: Люби себя!»
Читать полностью
8 марта (четверг) занятия
на 18:00 «Йога и точечн. массаж» - инст. Инна Матвейчук
8 марта на 9:00 и 20:00 занятия отменяются
9 марта (пятница)
на 13:00 «Хатха-йога» - инст. Инна Матвейчук
на 18:00 «Рейки» -инст. Инна Матвейчук
![]() |
24 марта с 10:00 до 16:00 состоится семинар «Позвоночник - индикатор образа жизни». |
Тема семинара родилась во время проведений занятий йогой. Частенько к занятиям йогой побуждают отклонения в работе организма. Так уж сложилось, что к нам в студию обращается достаточно много людей испытывающих дискомфорт в области позвоночника.
Коллективом нашей студии разработан комплекс из упражнений йоги, помогающий справиться с болезненностью в области спины, но, к сожалению, он не является панацеей или «волшебной палочкой» и не устраняет причины. Встречаясь с различной дисфункцией в области поясничного отдела позвоночника (мышечные зажимы, уводящие позвоночник в сторону, болезненность и т.д.), мы всегда рекомендуем параллельно пройти медицинское обследование органов пищеварения в поликлинике. Из тех, кто не побоялся пройти диагностику, убедились во взаимосвязи болей в области поясницы и состояния органов брюшины. По состоянию органов брюшины можно «прочитать» историю образа жизни человека: когда, как и чем питается, какие характерные психологические стрессы происходят в жизни.
Йога способствует гармонизации состояния организма, путем гармонизации образа жизни. В йогу, как образ жизни, входят специальные упражнения, очистительные практики и соответствующий психологический настрой.
Данный семинар имеет своей задачей ознакомить человека с порядком гармонизации образа жизни при проблемах в грудном и поясничном отделах позвоночника. Но также он может быть полезен всем, кому интересна тема очищения организма.
![]() |
|
Reiki (Рейки)Может использоваться в качестве активного средства помощи как себе самому, так и другим людям. |
Занятие длилось 1ч 45 мин. Первый час был посвящен разминке и практике асан, затем практикующие познакомились с основами точечного массажа.
Точечный массаж и дыхательные упражнения снимают мышечное напряжение и помогают расслабиться. Практика точечного массажа дает хороший эффект при болях в пояснице, снимает мышечное напряжение, делает позвоночник более гибким.
Не рекомендуется проводить точечный массаж при переломах костей и повреждениях позвоночных дисков. Далее участники работали с точками В 23 и В 47 ("море жизненной энергии"). Это симметричные точки, расположены между вторым и третьим поясничными дисками позвоночного столба, на уровне талии. Точка В 23 находится на расстоянии 2 пальцев влево и вправо от позвоночника, а точка В 47 — на 4 пальца. Воздействие на эти точки снимает боли в пояснице, усталость и напряжение в спине.
На следующем занятии мы закрепим опыт работы с точками В 23 и В 47 ("море жизненной энергии"). И познакомимся с точкой К 27 ("элегантный особняк").
Читать далее в статье...
Занятие1
![]() |
|
Акупрессура вместо иголок применяет осторожное, но сильное давление рук, снимающее напряжение мышц, улучшающее циркуляцию крови, активизирующее естественную способность тела к реабилитации.
|
Мы искренне благодарны Айтаре за те огромные усилия, которые она сделала, чтобы привить любовь к восточным танцам всем желающим, кто приходил на занятия.
За тот вклад, который она сделала в развитии нашей студии.
От всей души желаем Айтаре творческих успехов, крепкого здоровья, благополучия и
свершения намеченных задач!
В связи с тем, что с 01 марта место преподавателя восточных танцев вакантно, мы ищем человека, кто увлечен восточными танцами, у кого есть желание собрать группу единомышленников, таких же увлеченных и горящих восточными танцами людей.
Если Вы такой человек, или у Вас есть на примете такие люди, звоните, пожалуйста
по тел.067-272-9531, 063-739-0776 Инне.
Предполагаемое время занятий: вторник с 18:00 до 19:30, суббота с 11:00 до 12:30.
Будьте счастливы и упорны в достижении своих целей)))
Добрый день!
Студия «Yoga-lifestyle» поздравляет Вас с Днем влюбленных))))
Пусть Ваши сердца будут открыты для любви 365 дней в году!
Вы живете на этой планете Земля сейчас, и это все, что необходимо для счастья!
К первому дню весны мы решили выпустить акционный абонемент.
«Весна — время возрождения и новых начал».
Абонемент дает право посетить 30 занятий в йога-студии в течении трех весенних месяцев.
Срок действия абонемента начинается с 1 марта и длится март, апрель, май.
Абонементы будут продаваться с 20 февраля по 8 марта.
Стоимость абонемента – 1000 грн.
По абонементу Вы можете ходить на занятия по хатха-йоге, дхарма-йоге, йога КПП, Рейки, и на самостоятельные занятия.
2 самостоятельных занятия по стоимости приравниваются к 1 занятию с инструктором.
Также обращаем Ваше внимание на изменения в расписании вечерних занятий.
Вечерние занятия будут начинаться в 18:00, и в 20:00.
Продолжительность занятия 1час 45мин.
В субботу с 17:00 до 20:00 проходят занятия по Рейки.
Инструктор Инна Матвейчук.
Кто хочет принять участие в занятиях или получить сеанс Рейки – звоните, пожалуйста, по телефону 067-272-9531, 063-739-07-76.
В воскресенье Вы имеете возможность позаниматься с Виктором Цибульским по программе «Корректный подход к позвоночнику» с 12:00 до 14:00,
С 16:00 до 18:00 – зал открыт для самостоятельных занятий,
С 18:00 до 20:00 – хатха-йога с Ярославом Матвейчуком.
Подробнее по расписанию смотрите здесь
Любите и будьте любимы!
![]() |
|
Reiki (Рейки)Может использоваться в качестве активного средства помощи как себе самому, так и другим людям. |
Занятия будут проходить 4, 5 февраля (суббота, воскресенье) с 17 до 19ч.
1.Что такое Рейки.
2.Принципы Рейки.
3.Положения рук при сеансе самоисцеления.
4.Техника безопасности при целительстве.
5.Передача настроек в Рейки.
Предварительная запись по телефону:
067-272-95-31, 063-739-07-76
Стоимость первой ступени - 400 грн.
Занятия проводит Инна Матвейчук,
по адресу:
Ул.Декабристов, 2А, Торговый центр «Південний», 3й этаж, студия йоги.
Подробнее о Рейки и что такое инициация Рейки Вы можете узнать на сайте http://reiki.com.ua
![]() |
«Фото-арт-терапия»Вводный семинар |
В последние десятилетия сформировалось несколько терапевтических техник основанных на использовании искусства как способа самовыражения, самопознания и психокоррекции. Фото-арт-терапия является одним из привычных и очень мощных (в плане эмоционального воздействия) художественных средств способных стать вспомогательным инструментом в гармонизации своего психо-эмоционального состояния. Начало использования фото-арт-терапии не требует предварительного опыта в фотографировании. Во время семинара вы ознакомитесь с методами фото-арт терапии и ее преимуществами перед другими видами искусства, приобретете навыки гармонизации своего психо-эмоционального состояния в этом творческом процессе.
Семинар проводит: Наталья Бринькова - бизнес-тренер, опыт работы бизнес-тренером, консультантом, более 12 лет. Является автором ряда статей. Работает с известными компаниями Украины: «Авикона» (аэропорт Борисполь), «Bayer», мережою гіпермаркетів «Епіцентр», «Міжнародні Авіалінії України», «Альцест», «ВМВ Компаунд», Радиостанция «Europa Plus» 107FM и др.
Семинар состоиться 11.02.2012г. с 10:00 до 13:00
Стоимость участия 120грн.
Количество участников ограничено -10 человек
Запись по тел: (067) 378-30-00, (067) 689-74-43
Общая тенденция указывает на выход йоги за пределы религиозных, национальных рамок и постепенный переход в практику, реализующую природные возможности человека, вне зависимости от вида деятельности или сложившихся условий. Очень вероятно, что через некоторое время, массовость студий и школ йоги уйдет в далекое прошлое. На смену придут упражнения и психотехники йоги, синтезированные в общее среднее и высшее профессиональное образование. Начало этому было очень успешно положено К.С.Станиславским. Профессия актера пока единственная, в которой психологическая подготовка включает психотехники (аналогичные буддийским) способные не только сформировать профессионально необходимые качества и навыки, но способствовать реализации природного потенциала направленного на эволюцию в духовном плане.
Практикум состоиться 28 и 29 января 2012г. c 10:00 до 12:00 в студии YOGA-LIFESTYLE
Под зрелостью чакры подразумевается способность человека самостоятельно и ответственно выполнять все функции способствующие гармоничной реализации в соответствующей сфере жизнедеятельности.
Признаки зрелости или незрелости (инфантильности) чакр будут выглядеть следующим образом:
Аджна (незрелая):
Принятие мировоззренческой модели без какой либо проверки собственным опытом. Не способность сформировать собственное мнение. Склонность к односложной оценке ситуации (хорошо, плохо).
Аджна (зрелая):
Способность формировать свое мировоззрение на основе собственного жизненного опыта или выводов от опыта проверки элементов мировоззрения других людей.
Вишуддха (незрелая):
Отсутствие самостоятельности в принятии решений, не способность нести ответственность за свои поступки (т.е. принимать решения относительно признания и коррекции ошибок). Не способность вербально прояснить свою позицию (свое мнение, мысли, чувства, ощущения). Оправдание собственных неудач внешними причинами или виной другого человека
Рисование — самый популярный метод арт-терапии.
Произвольный, тематический, сюжетный, хаотичный…
Рисование будет осуществляться пастелью.
Наша цель — получить огромное удовольствие от самого процесса рисования, когда даже каракули и черкания играют роль исцеления.
В конце занятия состоится медитация, направленная на осознание собственных глубин личности.
Стоимость участия - 70грн.
Просьба сообщить заранее о своем участии.
Мастер класс проводит преподаватель рисунка и живописи, художник-Светлана Косенко.
Медитацию проводит-Ярослав Матвейчук
Продолжительность занятия 2 часа 30 мин.
Место проведения - Студия "YOGA-LIFESTYLE"
м.Харьковская, ул.Декабристов 2а,
тел: (067) 272-95-31, (063)739-07-76
По просьбе наших партнеров, туристического агенства VEDA-tour, размещаем приглашение в тур по Южной Индии, Тамил Наду...
30 ноября – 13 декабря, 2011

Если Вы хотите отдохнуть с пользой для тела, души и духа, побывать в местах Силы, получить опыт взаимодействия с энергией, встретиться с индийскими Святыми
(по Н.В.Уокеру и Р.Поупу)
В норме артериальная кровь в организме человека должна быть слегка защелоченной (РН в пределах от 7,35 до 7,45), тогда из организма легко удаляются продукты обмена вещества и организм не зашлаковывается. Кислотно-щелочное состояние определяется пищей. Таблица PH
Таблица совместимости продуктов
(Ар Эддар "Трактат о питании")
По субботам 19 и 26 ноября 2011 с 11:00 до 13:00 в нашей студии продолжатся встречи в стиле «Yoga working group». На каждую из встреч предполагается предварительная регистрация. Регистрация проходит путем информирования по E-mail о своем участии за неделю до встречи.
Количество участников ограничено-8 человек.
Темы предстоящих встреч:
| Дата | Тема |
| 19.11.2011
| Отличия в восприятии интровертной и экстравертной чакры. Понятие чакральной выстройки. |
| 26.11.2011 | Смешанная чакральная выстройка. Пробелы в реализации при смешанной выстройке. Гармонизация чакральной выстройки. |
![]() |
|
Набор в группу йоги(Шевченковский район Центр «Эра Водолея») |
Приглашаем на занятия в дневное время.
Выделив пару часов днем для занятий йогой, Вы сможете получить заряд бодрости и сил, привести в порядок свои эмоции и мысли. И после занятий гармонично включиться в процесс дальнейшей реализации своих планов.
Программа наших занятий построена так, что на занятии учитываются физические возможности каждого занимающегося.
Дхарма-йога - практика направленная на реализацию потенциала заложенного в человеке природой. В ходе занятий Вы сможете ознакомиться и обучиться гармоничной реализации, научиться чувствовать и понимать свое тело, управлять своими эмоциями и контролировать процесс мыслеобразования. Результат достигается путем телесных практик, а также путем анализа и гармонизации своего опыта, навыка, умения. Практика Дхарма-йоги позволяет глубже познать свой внутренний мир и в тоже время гармонично развиваться в социальной среде.
Тренер: Ярослав Матвейчук
Время занятий: с 13-00 до 15-00
Стоимость: 50 грн. (возможна покупка абонемента - 320 грн. в месяц)
Запись в группу по тел-ну: (097) 256-36-33, (050) 831-54-01 Таня
![]() |
Приглашаем Вас встретить Новый 2012 год в г.Трускавец.
Город-курорт Трускавец - это уютная и экологически чистая зона. Щедрая разнообразием земных и подземных минеральных вод с четырнадцатью источниками: "Нафтуся", "Юзя", "Мария", "София", "Бронислава" и другие; залежами "горного воска" - озокерита; к конкурентам знаменитой Карло-варской соли принадлежит трускавецька соль "Барбара", какую добывают из высокоминерализованной рапы. Курорт приобрел славу благодаря минеральной воде "Нафтуся".
|
С 15.10.2011г. По субботам с 9:30 до 11:30 в нашей студии будут проходить встречи в стиле «Yoga working group». В отличие от обычных занятий, встречи не предполагают подачу материала по схеме: лекция – показ - повторение - самостоятельная работа. Каждая встреча будет посвящена решению проблематичных ситуаций путем реального применения знаний и навыков, полученных ранее на занятиях по йоге. Совместная работа группы состоит из медитации, дискуссии, тренинга и подведения итогов.
На каждую из встреч предполагается предварительная регистрация. Регистрация проходит путем информирования по E-mail о своем участии за неделю до встречи.
Количество участников ограничено-6 человек.
Темы предстоящих встреч
| Дата |
Тема
| |
| 15.10.2011 |
| Определение ведущей чакры человека, ведущей потребности |
| 22.10.2011 | Поиск своего места в обществе (реализация Манипура чакры) | |
| 29.10.2011 | Как найти уверенность |
|
| Спасибо жизни за то, что в ней есть люди которые регулярно подкидывают мне интересные и жизненные вопросы. Поиск ответа на каждый такой вопрос дает почву для познания собственных глубин.
Очередной вопрос касался любви и любовного треугольника. Почему человек попадает в любовный треугольник? Что такое любовный треугольник, думаю, объяснять нет необходимости. Человек "носящийся"с проблемой любовного треугольника, отрабатывает свои нарушения законов любви. Нарушения начинаются с ожиданий. Соприкоснувшись со стихией любовь, женщина испытывает состояние слияния, а мужчина состояние единения. Эти состояния в эмоциональном плане очень сладкие, и потому многие их ставят на вершину своих отношений. Хочется чтобы это сладкое состояние было всегда, а для этого надо быть вместе. Но вероятно жизнь устроена чуточку не так и любовь является всего лишь инструментом развития, а не самоцелью отношений. |
|
| Целительский практикум
Ведущий: Беленицкий Л.М. Киев, 8-10 мая 2011г. Место проведения: студия “YOGA-LIFESTYLE" Киев Дарницкий район ул.Декабристов. 2а ТЦ "Пiвденний", 3 этаж |
|
|
|
29 апреля 2011г. с 18:30 до 21:30 и 30 апреля 2011г. с 10:30 до 13:30 состоялся семинар «Карма - уроки на Пути» |
![]() |
| Однажды, рассматривая на занятиях по йоге страхи, которые мешают проявлению личности, мы затронули обиду. Тема обиды оказалась настолько емкой, обширной, что работа с ней заняла у нас несколько занятий. В этой статье мы постарались описать механизм возникновения и действия обиды через призму энергообмена. Представляем вашему вниманию итоги нашей работы.
Итак, обида – это эмоциональное состояние закрытости на сердечном центре. Когда мы тратим время, силы, и не получаем в ответ подтверждения нашим надеждам, мы разочаровываемся в человеке и обижаемся на него. С энергетической точки зрения, обида – это претензия, окрашенная сильной эмоциональной окраской. Именно эмоции и перекрывают сердечный центр, препятствуя энергообмену между внутренним и внешним мирами. |
|
Топленое масло (Гхи или ги) – продукт издревле известный многим культурам. В IX веке на территории Киевской Руси топленое масло было уже широко известным продуктом питания. В индийской и пакистанской кухне топлёное масло (ги) до сих пор является важнейшим пищевым жиром. |
| В ходе практики массажа я выявил четкую зависимость «зависания» в психоэмоциональных состояниях от функционального состояния позвоночника. У большинства людей, описывающих свои состояния как длительная депрессивность, аппатия или тревожность, была диспропорция в работе мышц спины и смещение позвоночника в сторону. Выход из подобных состояний только с помощью самоанализа и смены линии поведения оказался малоэффективным. Выбор метода работы с психоэмоциональными состояниями зависит от того, насколько глубоко проникла проблема в самого человека. |
(29.05-19.06.2011)
![]() | С эзотерической точки зрения буддизм интересен тем, что возводит свою доктрину к реальному психотехническому опыту основателя религии Сидхартхи Гаутамы. Идея освобождения, обретаемого через психотехническую практику, проходит через всю жизнь Будды в ее традиционном описании и остается тем главным, что он завещал своим ученикам. И до сих пор именно созерцание, а не догматические определения или философские концепции составляют стержень того или иного учения в буддизме, что соответствует йогическому способу познания. |
Задачей нашего путешествия является ознакомление с доктриной и функциями буддизма выполняемыми в обществе, а также с многообразием психотехник направленных на эволютивное развитие человека.
![]() | Пришелец с Востока, имбирь, считается целебным растением, который также применяется в виде специй в кулинарии. Родиной имбиря считается Индия, хотя он рос и сейчас растет в Китае. С древних времен было отмечено, что препараты из имбиря помогают при нарушении пищеварительных процессов в организме, помогает при заболеваниях органов дыхания, бронхиальной астме. Кроме того это неотъемлемый компонент многих блюд восточной кухни. В каком только виде его не употребляют! Имбирь маринуют, сушат, заваривают, жарят и едят в сыром виде. |
Йога для детей
В повседневной жизни мы очень часто сталкиваемся с самыми разными негативными факторами, которые отрицательно влияют на общее состояние нашего организма. Занятия йогой помогают обрести душевное равновесие и оздоровить организм в целом. Это единение Человека и Природы. Работая с хорошим преподавателем, вы не только усовершенствуете свое тело, но и через очень короткое время заметите, что практики влияют на ваше душевное состояние. Занятия сделают вас уравновешеннее и даже счастливее.
Йога доступна практически каждому, независимо от возраста, физической формы и от условий жизни. В нашей студии проводятся занятия для всех желающих. Мы предлагаем следующие направления: йога для начинающих, индивидуальные занятия йогой, хатха-йога и многое другое, следите за расписанием!
Общий курс «йога для начинающих», является ознакомительным. Он знакомит молодых людей с азами йоги, с тем, что такое йога и как влияют её упражнения на организм. Курс доступен в усвоении не только для молодежи, но также для среднего и старшего возраста. Занятия йогой в студии «YOGA-LIFESTYLE» (мы находимся на левом берегу в Киеве) начинаются с простых упражнений, не содержащих сложных поз и элементов. При этом даже начальные упражнения, также как и более сложные, отлично воздействуют на разум, душу и тело. Занятия требуют только наличия удобной одежды, специального коврика и большого желания окунутся в мир самопознания.
Йога – это также идеальный способ для всех желающих похудеть, сделать свое тело здоровым, стройным и красивым.
Занятия в студии «YOGA-LIFESTYLE» направлены на достижение состояния счастья, осознания своего высшего «Я» и обретение полной свободы от обусловленности. Йога не привносит ничего извне, она раскрывает то, что уже заложено в нас изначально.
Посетив занятия для начинающих, научившись выполнять упражнения и получать от них положительный эффект, вы поверите в собственные силы и поймете, что йога это не просто физические упражнения, а практическое руководство к здоровому образу жизни.
Пишите, звоните и приезжайте к нам на занятия.
Мы рады заниматься вместе с вами!
Йога по своей природе одна. Различны пути ее достижения. Пути достижения состояния йога, отличаются практическими методами. Направления, практикующие те или иные методы, именуются йогами. Так уж сложилось исторически.
Наиболее известны: Хатха-йога, Раджа-йога, Бхакти-йога, Мантра-йога, Крия-йога, Джняна – йога.
В соответствии с «Йога-сутрой» Патанджали:
1.2 Йога есть удержание материи мысли /читта/ от обличения в различные образы /вритти/.
Исходя, из данной сутры, Йога - это пребывание в состоянии чистого сознания. Сосредоточение в этом состоянии на объект, высвечивает его природу (объекта).